Coaching

Coaching bedeutet für Sie, bei der Realisierung eines Zieles oder bei der Lösung eines Problems kurzfristige Unterstützung in Form von gezieltem feedback von mir zu bekommen und Ihre vorhandenen Ressourcen zu aktivieren. Sie bekommen Anregungen, Anstöße für Ihre Entwicklungs- und Veränderungsprozesse, die in Ihrem konkreten Alltag umgesetzt bzw. vollzogen werden können.

Coaching unterscheidet sich von Therapie darin, dass der Fokus nicht auf Probleme und Ursachen, sondern gezielt auf Lösungen gerichtet wird. Im Zentrum steht konkretes Handeln – was funktioniert – und was nicht. Das was funktioniert, wird verstärkt, das was nicht funktioniert, eingestellt.  Ihre vorhandenen Kompetenzen werden aktiv ausgeschöpft, um möglichst direkt eine Problemlösung zu erzielen.

Erfahrungen verankern sich in unserem Nervensystem. Je öfter und je länger wir die gleiche Erfahrung machen, desto stärker ist die neuronale Verankerung- bis sie zur „neuen Gewohnheit“ und zum automatischen Verhalten wird. Beim Coaching geht es darum, das Verhalten zu trainieren, welches zum erwünschten Ziel führt, so dass Problem-Verhalten nach und nach „gelöscht“ und vom „Lösungsverhalten“ ersetzt wird.

Ihre Handlungsmöglichkeite werden erweitert, Ihre Wahrnehmung sensibilisiert und Ihre vorhandenen, vielleicht schlummernden Ressourcen aktiviert.

Voraussetzung jeder Beratung ist Ihre Selbstverantwortung und Ihre Erwartung, dass sich etwas verändern und verbessern kann.

Diskretion, Respekt, Offenheit, Vertrauen, Mitgefühl und Neutralität sind Basis meiner Arbeit.

Bei Fragen und für den ersten persönlichen Kontakt lade ich Sie herzlichst ein, mich einfach anzurufen.
Tel: 07146-538844

Die Sitzungen finden in meinen Praxisräumen in Remseck-Aldingen, Kreis Ludwigsburg, Neckarkanalstr. 74 statt, in Ausnahmefällen nach Absprache auch bei Ihnen zuhause.